ビタミン欠乏症

_{サイトの紹介}
_{当サイトでは、子供の病気に関する知識や対処法などを紹介していきたいと思います。

特に乳幼児は、まだ免疫力も弱く、自分で症状などを訴えることもできないので、親が普段から様子を見て、

その変化に気付いてあげなければいけないと思います。

また、赤ちゃんや子供はひきつけやケイレンなども起こしやすく、慣れていないと親が慌ててしまい、

適切な対処ができない場合もあるのではないでしょうか。

大切な子供のために病気についての知識を身に付け、適切な対処法を知っおくことは、大切だと思い、

このサイトを立ち上げました。}

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ビタミン欠乏症について

_{ビタミンは、微量で体の機能を正常に働かせる役割があり、生命維持に不可欠な栄養成分です。ビタミンが不足するといろいろな欠乏症状があらわれます。

ビタミンAが不足すると、夜盲症になったり、皮膚や粘膜が弱くなる原因になります。ビタミンAは、レバーや緑黄色野菜などに多く含まれています。

ビタミンB1が不足すると、糖質のエネルギー代謝が悪くなり、元気がなかったり疲れやすくなります。ビタミンB1は、豚肉、レバー、大豆、玄米などに多く含まれます。

ビタミンB2が不足すると、口内炎や唇の端がただれたり、粘膜があれたりします。ビタミンB2は、レバー、牛乳、納豆などに多く含まれています。

ビタミンCが不足すると、風邪をひきやすくなったり、骨の発育に支障をきたすこともあります。ビタミンCは、野菜や果物に多く含まれています。

ビタミンDが不足すると、骨の発育に支障をきたします。ビタミンDは、アンコウ肝や黒カジキ、ニシン燻製などの魚類や牛乳、キノコ類などに多く含まれています。また、紫外線に当たることで体内で合成されます。}

_{他にも、内分泌・代謝に関するいろいろな病気を紹介させて頂きたいと思います。病気の早期発見・早期治療のお役に立てて頂ければと思います。}

_{内分泌・代謝の病気一覧}

_糖尿病　　_肥満症　　_やせ症　　_{先天性甲状腺機能低下症}　　_{甲状腺機能低下症}
_{低カルシウム血症}　　_{ビタミン欠乏症}

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